NEWS

「最高の体調」メソッドの実践・継続をサポート!最高の体調LOGノートの販売

ベストセラー「最高の体調」メソッドの実践・継続をサポート!

最高の体調LOGノートの販売を本日より応援購入サイトMakuakeにて開始いたします。

睡眠・食事・運動とともに体調やメンタルの状態を日々記録していくことで、 あなたとって最適な食事・睡眠・運動のペースを発見することをサポートするノートです。